Een gratis app voor Android, door Mantra Care.
Onze missie is om de wereld een gelukkiger en gezonder plek te maken. Het is zowel eenvoudig als groot.
Deze app maakt deel uit van de Mind Mantra-serie van het in India gevestigde IBA Gachima. De serie bestaat uit verschillende meditatie- en ontspannings-apps.
In deze app hebben we veel verschillende meditaties, slaapverhalen, muziek en meer.
In het meditatiegedeelte hebben we veel verschillende onderwerpen waar we over kunnen praten, zoals stress, angst, depressie, zelfvertrouwen en meer.
We hebben ook een mindfulness-sectie, die je helpt om meer gefocust en gegrond te zijn.
In het muziekgedeelte hebben we veel verschillende muziekonderwerpen, zoals rustig, ontspannend, diepe slaapmuziek en meer.
In het geluidslandschapsgedeelte hebben we veel verschillende geluidslandschappen, zoals natuurgeluiden en andere ontspannende geluiden.
Het ademhalingsgedeelte heeft verschillende ademhalingsoefeningen die je kunt doen.
De app heeft ook een sectie genaamd "Mindfulness-oefeningen", die deel uitmaakt van de serie.
We hebben ook een wekelijkse update, waar we nieuwe meditaties, slaapverhalen en muziek toevoegen.
De app is gratis te downloaden.
Als je deze app leuk vindt, geef dan alsjeblieft een beoordeling.
